-
.Per il weekend dal 9-10 luglio vorrei proporre una rivisitazione della classica Celano-Roccasecca: la Sulmona – Roccasecca, cicloturistica su asfalto.
1° Giorno Sulmona – Alfedena Km: 76 Disl+ 1350 m Disl- 850 m
Sulmona – Marane – Pacentro – Passo San Leonardo (1250 m) – Campo di Giove – Forchetta (1400 m) – stazione di Palena – Pescocostanzo – Roccaraso – Castel di Sangro – Alfedena
2° girono Alfedena – Roccasecca Km: 92 Disl+ 950 m Disl- 1600 m
Alfedena – Passo della Croce (1100 m) – Barrea – Villetta Barrea – Opi – Forca d’Acero (1560 m) – S. Donato Val di Comino – Gallinaro – Casalvieri – Gole del Melfa – Roccasecca
Nel primo giorno si sale a Passo S. Leonardo da una strada che è chiusa al traffico motorizzato, quasi come una piccola Sella Ronda, dai 400 m delle Marane al Passo di S.Leonardo si pedala su una salita facile di fronte al massiccio della Maiella, unico tratto più duro il km finale per arrivare a Pacentro dove si arriva al 10% di pendenza. Dal passo discesa fino a Campo di Giove e risalita alla Forchetta, facile fino a due km dal passo, gli ultimi due km più duri al 8%. Poi discesa fino alla stazione di Palena e pianura con qualche breve sali e scendi fino a Roccaraso, da Roccaraso discesa sulla vecchia statale (sferracavallo) fino a Castel di Sangro e parziale ciclabile fino ad arrivare alla nostra meta: il grazioso paese di Alfedena
Nel secondo giorno, nettamente più facile rispetto al primo si affronta subito la facilissima salita di Passo della Croce, per poi scendere a Barrea con un spettacolare panorama sul Lago di Barrea e sulle montagne del Parco. Poi pianura e breve salita per arrivare al bivio per Opi, dove girando a sx si inizia a salire verso Forca d’Acero. La salita è facile con pendenze che non superano mai il 6%, arrivati a 1490 m dove una sterrata sulla dx scende alla Macchiarvana, nota località dove si pratica d’inverno lo sci di fondo, la salita diventa un falsopiano nella faggeta e con grande facilità si giunge al valico. Dal valico una lunghissima e spettacolare discesa ci conduce, prima a S.Donato Val di Comino e poi a Casalvieri. Da Casalvieri, ultima perla della giornata, si attraversano in costante leggera discesa le spettacolari Gole del Melfa per giungere con una breve salita a Roccasecca, da qui discesone fino alla stazione.
Per chi viene da Roma è d’obbligo il treno alle 7.42 da Roma Tiburtina, arrivo alle 10.48, per il ritorno da Roccasecca a Roma la domenica c’è un treno ad ogni ora. Anche se si parte tardi il caldo può dare fastidio solo nella parte iniziale della salita, poi quando si arriva sopra i 1000 m si rimane sempre in quota e la temperatura è sempre gradevole, come sempre in Abruzzo numerosi i fontanili d’acqua freschissima lungo il percorso.
Per dormire e mangiare Alisma Hotel Via della Pinetina - Alfedena (AQ)
TEL +39 0864 870047 - FAX +39 0864 87309 - [email protected]File Allegato
. -
.
Conoscendo gran parte della due giorni in bdc, come poter mancare solo al pensiero di rifare il versante della Maiella , la salita a Forca d'Acero e la mitica discesa di circa 20 km verso le gole del Melfa..😊
Presente!!. -
.
Benissimo Folletto, ecco la prima splendida lista:
1) lupobike
2)follettodelbosco
Attenti a quei due ...... -
massimoale .
User deleted
ma che posti sono Aldefena e Secca rocca ?
non conoscendo bene il percorso mi informo
e poi vi faccio sapere ......
Pace e bene. -
locomotiva1956 .
User deleted
Vengo solo se mi aspettate . c'è qualcuno che prenota . . -
.
Presente
Fix. -
.
locomotiva56 ti aspettiamo non c'è problema, parlo per me però, qualcuno che corre c'è sempre ..... Poi magari ci devi aspettare tu, che sei una locomotiva ! Ciao
Lista:
1) lupobike
2)follettodelbosco
3)Fixor
4)locomotiva1956
Scordavo per la prenotazione, forse è meglio che ognuno faccia da se, ci sono due alberghi ad Alfedena, io ne ho citato uno che mi sembrava il migliore. Però non ci sono mai stato. I prezzi mi sembrano abbastanza modici.. -
massimoale .
User deleted
Arditi,
prenotazioni effettuate presso casa vacanza Don Pasquale di Scontrone che dovrebbe non
distare molto (km 2 circa) dal paese di Alfedena. Prezzo stracciato .......per tre !
Ci muoveremo per la cena con luci ecc. ecc.
Massimo-Garmine e Fix quindi sono a posto.
Ci si vede a Sulmona secondo programma.
Se ci sono aggiornamenti comunicateli qui sul sito.
Salutiamo le vergini
MA. -
.
Beh, meno male che ancora ci sono delle vergini, io non l'avrei mai creduto.
Lista:
1) lupobike
2)follettodelbosco
3)Fixor
4)locomotiva1956
5)Massimo
6)Garmine. -
.
il whisky che non si beve con la bocca ma con l'orecchia
- Group
- Veterani
- Posts
- 1,354
- Location
- Mto wa Mbu
- Status
- Offline
Ecchime,
sempre alla ricerca della redenzione anche in quel di Stroncone....
a proposito di vergini:
Perché lo hai colpito?"
"Perché ha detto che nostra madre è una vecchia baldracca"
"Ma nostra madre è una baldracca!"
"Si, ma non è vecchia!"
Ciao Bud.
Lista:
1) lupobike
2)follettodelbosco
3)Fixor
4)locomotiva1956
5)Massimo
6)Garmine
7)trecchia. -
.
Lista
1) lupobike
2) follettodelbosco
3) Fixor
4) locomotiva1956
5) Massimo
6) Garmine
7) trecchia
8) Cube. -
.
Vengo anche io in questa festosa processione! Sempre lodiamo.
Lista
1) lupobike
2) follettodelbosco
3) Fixor
4) locomotiva1956
5) Massimo
6) Garmine
7) trecchia
8) Cube
9) pianopiano. -
locomotiva1956 .
User deleted
Specialità gastronomiche gnocchetti agli orapi . IL SEGRETO Grazie all'elevato contenuto di sali minerali (come iodio, zinco, potassio, rame, sodio, calcio e fosforo), di vitamine (come B1, B12 e C) e di altre preziose sostanze quali carotene, betacarotene, clorofilla e mucillagini, gli orapi vantano notevoli effetti benefici per il nostro organismo. Sono innanzitutto considerati un ottimo ricostituente, sono antianemici, lassativi, emolienti, vermifughi e depurativi. Stimolano l'attività del pancreas ma, a causa della presenza di acido ossalico, sono sconsigliati nella dieta di chi soffre di calcoli renali . . -
.
I prati che circondano Passo San Leonardo, dove passiamo con la bici, sono i luoghi migliori per raccogliere gli orapi. Qui in zona gli orapi sono considerati un bene gastronomico di gran valore e molto ricercato, io però ancora non li so riconoscere, debbo fare un corso di botanica, se tu li riconosci ci possiamo munire di sacchetto e coltellino, così tra una pedalata e l'altra .... . -
.
mi aggrego alla processione, oggi mi attivo alla ricerca di un giaciglio
Lista
1) lupobike
2) follettodelbosco
3) Fixor
4) locomotiva1956 (Garmine)
5) Massimo
6) trecchia
7) Cube
8) pianopiano
9) onip.
Da sabato 9 a domenica 10 luglio - Sulmona-Roccasecca cicloturisticaSi pedala sempre in alta quota costeggiando la Maiella e arrivando al PNA. Per poi scendere a Roccasecca attraversando le splendide gole del Melfa |
Contacts
